Educativos
Pícnic para Mamás Conscientes en Tenerife Norte.
Ser mamá es una de las experiencias más hermosas de la vida, pero también una de las más desafiantes. En el día a día, muchas madres en...
«Recuperación postparto, Cómo volver a entrenar sin sacrificar tu bienestar como mamá»
¡Hola mamás primerizas y mamás que no lo son!He creado este post basado en mi experiencia, en lo que viví y sentí después del parto. Un...
La intersección del deporte y el desarrollo personal
"El papel fundamental del deporte en la autoestima de las mujeres ¡claves para alcanzar la constancia!Para muchas mujeres y mamás, el d...
Detox físico, mental y espiritual en 21 días
¡¿Listo para un nuevo reto?! El mes pasado salimos con nosotros mismos y este mes vamos a realizar una desintoxicación de 21 días. 👀 ¡P...